很想要顧及我的清淡飲食
但是小朋友的營養也不能少
當然老爺無肉不歡也得滿足
好難阿~~~~

主菜:沙茶炒空心菜牛肉



沙茶只放一點,而且有去油喔~



配菜:自製芝麻吻仔魚香鬆和小香腸

這芝麻吻仔魚香鬆是我家的熱銷菜,晚一點再另外寫一篇分享做法 ,很簡單喔



小香腸用牙籤戳一戳,進微波30秒再乾鍋煎一煎讓它上色~



湯:寒天綜合青菜竹輪豆腐湯(放了一整塊豆腐 )





這鍋湯一半以上進了小漫的肚子

後來覺得很對不起老爺,又開了一盒納豆給他加菜

還好,他覺得很好吃,通通吃光光

我還好啦,因為早餐,午餐都吃的很飽

所以晚餐少吃一點是應該的,

因為之前就是晚餐吃太多了~~
 
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    hyv1222 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

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